Makanan Yang Dapat Elakkan Kembung Perut..

Salam semua...Salam 1Malaysia...amacam hari ni sihat..semoga para pembaca semua sihat belaka yer..

Hari ni saya nak share skit makanan yang boleh elak perut buncit dan kembung....kepada yang tengah nak diet ...tengah nak kuruskan badan..semua makanan ni adalah yang sesuai untuk tujuan tersebut...

Jom kita tengok ea...

Oat dan Bijirin

Fiber helps relieve constipation, which is an all-too frequent cause of bloating. By adding bulk in the form of certain cold or hot cereals, everything moves through the intestines more quickly. Because women need at least 25 grams of fiber daily, eating a bran cereal with at least five grams of fiber per serving helps reach that goal. Just be certain to not add too much fiber to your diet too fast, or worsened bloating can occur.

Grapefruit (Limau Gedang)

Like other fruits with high water content, grapefruit is nearly 90 percent water. An added benefit of snacking on this pink treat: It's high in fat-burning enzymes.

Bawang Putih (Garlic)

This plant helps reduce the levels of fat in the liver, whose main functions include detoxification and the production of biochemicals necessary for digestion — major aspects of the prevention of bloating.

Soup

not chowders, purees, or cream soups that are high in saturated fat — have an extremely high water content yet can be filling. Plus, the sodium levels should not be high as long as the soups are made with natural ingredients and don't come from a can. Canned soups often have as much as 1,000 milligrams of sodium, which is half of the daily recommended limit, in a single serving.

Berries

Fiber also takes the form of certain delicious fruits and berries. Snacking on high-fiber foods such as strawberries and blueberries, as well as dried apricots and dried plums, can help clean out one's system regularly.

Yogurt

Not only does yogurt have a high water content, but it promotes the growth of good bacteria in the stomach. This bacteria is responsible for the reduction of excess gas that accumulates in the organ over time.

Limau dan Tembikai

Because water flushes waste and excess water out of your system, enjoying water-rich foods is ideal. Watermelons, as their name suggests, are almost all water — 92 percent. Oranges too are approximately 80 to 90 percent water.

Bayam dan Salad Bulat

These green leaves, in addition to kale and chard, require ample chewing and provide a healthy dose of fiber, vitamins, and minerals. They also help with acid indigestion, constipation, and urinary tract infections.

Pappermint dan Halia

Carminative herbs, which include peppermint as well as chamomile and ginger, are gas reducers and can be enjoyed in tea form. In addition to these herbs, bitter herbs, despite their taste, are effective at stimulating the digestive tract as well as the flow of saliva.

Cili

Not just a spice to heat up a meal, these peppers reduce the risk of high blood pressure, stroke, and heart disease. Capsaicin, an active ingredient found in the peppers, can also increase metabolism and curb food cravings, especially for sweets.

Ha...amacam...sure ada antaranya one of ur favorite food kan...ape lagi..bende baik jangan dikurangkan..tapi seimbangkan dengan makanan yang lain agar kita mengoptimumkan pemgambilan makanan berkhasiat..

Ok..terima kasih kerana sudi berhenti lalu membaca..hingga next N3 k...salam semua..

A Few Way To Use Salt Around The House..

Did you know that you can use salt for all sort of things???...

Here a few of them that might help all of you reader out there....

In the Kitchen

Aside from all of the alchemy that salt performs in terms of baking chemistry and food flavor, salt has a number of other great applications in the kitchen.

Test egg freshness.
Put two teaspoons of salt in a cup of water and place an egg in it -- a fresh egg will sink, an older egg will float. Because the air cell in an egg increases as it ages, an older egg is more buoyant. This doesn't mean a floating egg is rotten, just more mature. Crack the egg into a bowl and examine it for any funky odor or appearance -- if it's rotten, your nose will tell you. (Bonus fact: if you have hard-boiled eggs that are difficult to peel, that means they are fresh!)

Set poached eggs.
Because salt increases the temperature of boiling water, it helps to set the whites more quickly when eggs are dropped into the water for poaching.

Prevent fruits from browning.
Most of us use lemon or vinegar to stop peeled apples and pears from browning, but you can also drop them in lightly salted water to help them keep their color.

Shell nuts more easily.
Soak pecans and walnuts in salt water for several hours before shelling to make it easier to remove the meat.

Prevent cake icing crystals.
A little salt added to cake icings prevents them from sugaring.

Remove odors from hands.
Oniony-garlicy fingers? I like soap and water, then rubbing them on anything made of stainless steel (it really works), but you can also rub your fingers with a salt and vinegar combo.

Reach high peaks.
Add a tiny pinch of salt when beating egg whites or whipping cream for quicker, higher peaks.

Extend cheese life.
Prevent mold on cheese by wrapping it in a cloth moistened with saltwater before refrigerating.

Save the bottom of your oven.
If a pie or casserole bubbles over in the oven, put a handful of salt on top of the spill. It won't smoke and smell, and it will bake into a crust that makes the baked-on mess much easier to clean when it has cooled.

Personal Care

Extend toothbrush life.
Soak toothbrushes in salt water before your first use; they'll last longer.

Clean teeth.
Use one part fine salt to two parts baking soda -- dip your toothbrush in the mix and brush as usual. You can also use the same mix dissolved in water for orthodontic appliances.

Rinse your mouth.
Mix equal parts salt and baking soda in water for a fresh and deodorizing mouth rinse.

Ease mouth problems.
For cankers, abscesses, and other mouth sores, rinse your mouth with a weak solution of warm saltwater several times a day.

Relieve bee-sting pain.
Ouch? Immediately dampen area and pack on a small pile of salt to reduce pain and swelling. More bee-sting tips here.

Treat mosquito bites.
A saltwater soak can do wonders for that special mosquito-bite itch -- a poultice of salt mixed with olive oil can help too.

Treat poison ivy.
Same method as for treating mosquito bites. (Salt doesn't seem to distinguish between itches.)

Have an exfoliating massage.
After bathing and while still wet give yourself a massage with dry salt. It freshens skin and boosts circulation.

Ease throat pain.
Mix salt and warm water, gargle to relieve a sore throat.

Around the House

Deter ants.
Sprinkle salt at doorways, window sills, and anywhere else ants sneak into your house. Ants don't like to walk on salt.

Extinguish grease fires.
Keep a box of salt near your stove and oven, and if a grease fire flares up, douse the flames with salt. (Never use water on grease fires; it will splatter the burning grease.) When salt is applied to fire, it acts like a heat sink and dissipates the heat from the fire -- it also forms an oxygen-excluding crust to smother the fire.

Drip-proof candles.
If you soak new candles in a strong salt solution for a few hours, then dry them well, they will not drip as much when you burn them.

Keep cut flowers fresh.
A dash of salt added to the water in a flower vase will keep cut flowers fresh longer. (You can also try an aspirin or a dash of sugar for the same effect.)

Arrange artificial flowers.
Artificial flowers can be held in place by pouring salt into the vase, adding a little cold water and then arranging the flowers. The salt become solid as it dries and holds the flowers in place.

Make play dough.
Use 1 cup flour, 1/2 cup salt, 1 cup water, 2 tablespoons oil, and 2 tablespoons cream of tartar. Stir together flour, cream of tartar, salt, and oil, and slowly add water. Cook over medium heat stirring frequently until dough becomes stiff. Spread onto wax paper and let cool. Knead the dough with your hands until it reaches a good dough consistency. (Read about juice dyes here.)

Repair walls.
To fill nail holes, fix chips or other small dings in white sheet-rock or plaster walls, mix 2 tablespoons salt and 2 tablespoons cornstarch, then add enough water (about 5 teaspoons) to make a thick paste. Use the paste to fill the holes.

Deter patio weeds.
If weeds or grass grow between bricks or blocks in your patio, sidewalk, or driveway, carefully spread salt between the cracks, then sprinkle with water or wait for rain to wet it down.

Kill poison ivy.
Mix three pounds of salt with a gallon of soapy water (use a gentle dish soap) and apply to leaves and stems with a sprayer, avoiding any plant life that you want to keep.

De-ice sidewalks and driveways.
One of the oldest tricks in the book! Lightly sprinkle rock salt on walks and driveways to keep snow and ice from bonding to the pavement and allow for easier shoveling/scraping. But don't overdo it; use the salt sensibly to avoid damage to plants and paws.

Tame a wild barbecue.
Toss a bit of salt on flames from food dripping in barbecue grills to reduce the flames and calm the smoke without cooling the coals (like water does).

Cleaning

Salt works as an effective yet gentle scouring agent. Salt also serves as a catalyst for other ingredients, such as vinegar, to boost cleaning and deodorizing action. For a basic soft scrub, make a paste with lots of salt, baking soda and dish soap and use on appliances, enamel, porcelain, etc.

Clean sink drains.
Pour salt mixed with hot water down the kitchen sink regularly to deodorize and keep grease from building up.

Remove water rings.
Gently rub a thin paste of salt and vegetable oil on the white marks caused by beverage glasses and hot dishes on wooden tables.

Clean greasy pans.
Cast-iron skillets can be cleaned with a good sprinkling of salt and paper towels.

Clean stained cups.
Mix salt with a dab of dish soap to make a soft scrub for stubborn coffee and tea stains.

Clean refrigerators.
A mix of salt and soda water can be used to wipe out and deodorize the inside of your refrigerator, a nice way to keep chemical-y cleaners away from your food.

Clean brass or copper.
Mix equal parts of salt, flour, and vinegar to make a paste, and rub the paste on the metal. After letting it sit for an hour, clean with a soft cloth or brush and buff with a dry cloth.

Clean rust.
Mix salt and cream of tartar with just enough water to make a paste. Rub on rust, let dry, brush off and buff with a dry, soft cloth. You can also use the same method with a mix of salt and lemon.

Clean a glass coffee pot.
Every diner waitress' favorite tip: add salt and ice cubes to a coffee pot, swirl around vigorously, and rinse. The salt scours the bottom, and the ice helps to agitate it more for a better scrub.

Laundry

Attack wine spills.
If a tipsy guest tips wine on your cotton or linen tablecloth, blot up as much as possible and immediately cover the wine with a pile of salt, which will help pull the remaining wine away form the fiber. After dinner, soak the tablecloth in cold water for 30 minutes before laundering. (Also works on clothing.)

Quell oversudsing.
Since, of course, we are all very careful in how much detergent we use in our laundry, we never have too many suds. But if someone overfills ... you can eliminate excess suds with a sprinkle of salt.

Dry clothes in the winter.
Use salt in the final laundry rinse to prevent clothes from freezing if you use an outdoor clothes line in the winter.

Brighten colors.
Wash colored curtains or washable fiber rugs in a saltwater solution to brighten the colors. Brighten faded rugs and carpets by rubbing them briskly with a cloth that has been dipped in a strong saltwater solution and wrung out.

Remove perspiration stains.
Add four tablespoons of salt to one quart of hot water and sponge the fabric with the solution until stains fade.

Remove blood stains.
Soak the stained cloth in cold saltwater, then launder in warm, soapy water and boil after the wash. (Use only on cotton, linen, or other natural fibers that can take high heat.)

Tackle mildew or rust stains.
Moisten stained spots with a mixture of lemon juice and salt, then spread the item in the sun for bleaching -- then rinse and dry.

Clean a gunky iron bottom.
Sprinkle a little salt on a piece of paper and run the hot iron over it to remove rough, sticky spots.

Set color.
Salt is used commonly in the textile industry, but works at home too. If a dye isn't colorfast, soak the garment for an hour in 1/2 gallon of water to which you've added 1/2 cup vinegar and 1/2 cup salt, then rinse. If rinse water has any color in it, repeat. Use only on single-colored fabric or madras. If the item is multicolored, dry-clean it to avoid running all of the colors together.

Sedih di pagi hari...

Salam semua.....Salam 1Malaysia...

tengok tajuk pun tak semangat kan..memangla..baru lepas baca blog Abang Mazidul..
kes buang bayi di tebing sungai...
sayu bila baca ayat terakhir...

"Melihatkan tubuhnya, barangkali mayat terbabit telah dibersihkan terlebih dahulu, dibalut menggunbakan 2 tuala dan dimasukkan ke dalam beg sebelum dicampakkan. Mungkinkah ketika dibaling ke tebing sungai, bayi terbabit masih hidup, terhentak ke tanah sehingga terkeluar najisnya sebelum mati?"

tengok gambarnya pun saya tak sampai hati..tak sangka kalau betulla ada orang buat macam tue...sanggup baling budak baru lahir macam tue..kalaula budak tue meninggal dalam keadaan yang di gambarkan..Masyallah...

saya setiap kali tengok Batrisya saya terfikir juga..kesian kepada bayi yang parent dier buang dier..yang hidup tue hamdallah..at least dapat tengok dunia...yang tak sempat tengok dunia..tak sempat nak jadi Khalifah di bumi..macamana...mana pergi sifat keprihatinan pada manusia zaman sekarang???

hari demi hari saya lihat ada jer yang buang bayi..ape ko ingat ko selamat dari Maha Esa...I really do wish that some people out there who read my blog is among those who want to do it...and please learn your lesson and don't do it...for those who already did it...May Allah SWT forgive you and may you find your peace on Earth (if you can find it...)...the sin will always be your shadow..will always haunt you...

Anak - anak adalah anugerah...tak terhingga..melihat mereka membesar..ketawa..menjadi cerdik hari demi hari...membuatkan diri kita sendiri lebih matang..lebih teratur...saya amat bersyukur Batrisya dapat Mama and Ayah yang sayang dier sangat..dan insyallah kepada bakal anak2 saya nanti...i will always cherish you guys...

Anak - anak adalah cermin kepada kita..bagaimana kita corakkan dier akan menggambarkan mak n ayah dier macammana...so..bagaimana anda mencorakkan anak - anak anda...semoga hidayah dan rahmat sentiasa ada kepada para pembaca...

AMINNNNNNNNN..............

Kelebihan Solat

Salam semua..Salam 1Malaysia...hari ni sihat tak...harap2 semua sihatla ea...
ni nak share lagi ilmu...kelebihan bersolat..

saya berbangga dengan pencapaian pakar - pakar serta para ilmuan di Malaysia ni..

membuat kajian dimana mampu memberi kesedaran kepada masyarakat..
ni ader sedikit kajian yang telah dilakukan...jom kita baca...

kajian pertama oleh Profesor Dr Wan Abu Bakar Wan Abas
mengenai aktiviti otot semasa solat

Beliau yang mengkaji aktiviti otot memberitahu manusia perlu sentiasa melakukan regangan dan senaman kerana otot menjadi lebih kuat apabila selalu digunakan. Katanya, hasil kajian mendapati solat yang membabitkan gerakan tubuh seperti berdiri, tunduk dan bongkok menyamai senaman ringan.

“Kebanyakan otot serta sendi bergerak ketika solat. Umat Islam beruntung kerana solat yang wajib dilakukan setiap hari menyamai aktiviti senaman dan regangan yang memperkuatkan sistem otot dan fizikal tubuh,” katanya. Malah, katanya solat sama seperti terapi fizikal yang jika dilakukan secara berterusan dan betul menghasilkan kesan positif terhadap tubuh. Beliau berkata, kajian lebih teliti sedang dilakukan untuk mengenap pasti otot yang aktif ketika solat.

Kajian ke - 2 oleh seorang berbangsa Cina Ng Siew Chok (Jangan terkejut..but true) mengenai isyarat otak.

Beliau berkata, perubahan kimia berlaku apabila otak aktif. Proses kimia yang menyebabkan pergerakan ion atau atom membawa cas elektrik boleh diukur menggunakan elektrod yang diletakkan pada kulit kepala. Sejenis alat, iaitu EEG (Electroencephalography) digunakan untuk mengukur isyarat otak daripada aktiviti elektrik.

“Gelombang otak mempunyai beberapa frekuensi irama yang dipengaruhi oleh keadaan fizikal dan emosi. Jenis gelombang otak Alfa (8-13 Hz) menunjukkan keadaan tenang,” katanya

Walaupun bukan Islam, Siew Chok kagum terhadap hasil kajian yang dilakukannya apabila mendapati keadaan dan pemikiran orang selepas bersolat tenang dan menyamai keadaan selepas bangun tidur.

“Ada fenomena menarik dalam solat, iaitu keadaan berdiri seketika sebelum sujud sebagai peringkat paling tenang ketika bersolat. Saya bukan Islam dan diberitahu bahawa keadaan itu adalah tamakninah,” katanya.

Ketika itu, katanya isyarat alfa meningkat secara mendadak yang menunjukkan seseorang itu berada dalam keadaan tenang.

Siew Chok berkata, solat juga meningkatkan penumpuan terhadap sesuatu perkara dan memperkuatkan kuasa otak.

Sehubungan itu, katanya solat membolehkan seseorang itu menyediakan otak untuk lebih bersedia terhadap sesuatu cabaran yang perlu dihadapinya dalam aktiviti harian.


Kajian ke - 3 oleh Dr Fatimah Ibrahim mengenai Kompesisi badan..

Beliau berkata, komposisi tubuh mengandungi empat komponen utama, iaitu tisu aktif, tisu tulang, komponen air dan lemak.

Beliau berkata, ada beberapa kaedah untuk mengukur komposisi tubuh, tetapi kajian itu menggunakan Analisis Penyepadanan Bio yang menghasilkan keputusan tepat, pantas dan selamat, berbanding pengambilan darah.

“Teknik ini tidak digunakan secara meluas di hospital negara ini, tetapi di Amerika Syarikat, teknik ini digunakan untuk menilai status penyakit seperti Aids, diabetes, demam denggi dan pelbagai penyakit kritikal lain,” katanya.

Dalam kajian ini, katanya model untuk mendapatkan komposisi tubuh terbaik adalah dengan melakukan lima perkara, iaitu solat lima kali sehari, memahami maksud bacaan dalam solat, solat berjemaah, rukuk dengan betul (90 darjah) dan melentikkan jari kaki ketika duduk antara sujud dan tahyat akhir.

Dr Fatimah berkata, orang yang tidak melakukan lima perkara ini mempunyai komposisi tubuh yang kurang baik.

Katanya, kajian mendapati secara keseluruhan orang yang solat berjemaah mempunyai kesihatan lebih baik berbanding yang bersolat secara bersendirian.

“Kita mendapati apabila berjemaah, orang yang melakukan solat bersentuh bahu ke bahu. Tubuh manusia seperti bateri. Ketika bersolat, cas tubuh manusia mengalir seperti dalam litar dan akhirnya meneutralkan cas tubuh.

“Sebelum solat, ada orang yang penat dan ada yang tidak penat. Ketika solat, orang yang tidak penat dan mempunyai cas positif akan mengalirkan cas positif kepada orang yang letih dan mempunyai cas negatif,” katanya.

Katanya, ini yang menyebabkan orang yang bersolat jemaah mempunyai badan bertenaga dan lebih tenang.

Dr Fatimah berkata, solat tarawih dan berpuasa juga memberi kebaikan dan ini terbukti berdasarkan kajian yang dilakukan.

Sebelum Ramadan bermula, katanya komposisi badan diukur dan selepas 21 hari berpuasa, komposisi tubuh yang diukur semula mendapati keadaan tubuh sihat seperti kolesterol rendah akibat kadar pembakaran lemak yang meningkat serta paras glukos rendah.

Selain itu, katanya posisi tubuh (posture) dalam solat dapat mengubat sakit pinggang. Malah jika berjumpa doktor, pesakit disuruh melakukan senaman seperti berdiri dan membongkokkan tubuh yang menyamai gerakan solat.

Beliau berkata, keputusan positif itu adalah berdasarkan ukuran saintifik dengan meletakkan beberapa sensor (pengesan) di tulang belakang pesakit untuk melihat isyarat otot.

Katanya, hasil kajian mendapati pesakit yang mengikuti terapi solat selama sebulan, iaitu dengan membuat rukuk 90 darjah, sakit pinggangnya berkurangan.

“Ini membuktikan terapi solat boleh digunakan untuk merawat sakit pinggang. Kita akan menerbitkan buku kedua terapi solat yang bukan saja sesuai untuk wanita normal, tetapi untuk wanita mengandung. Bukan Islam juga boleh mengikuti terapi ini dengan melakukan senaman sama seperti gerakan solat,” katanya.

Jangan terkejut kerana solat boleh merawat Erektil Disfungsi (ED) atau lebih dikenali sebagai mati pucuk, masalah kesihatan yang lelaki amat takut.

Untuk lelaki normal, keupayaan seksual adalah tiga kali penegangan ketika tidur dan volum ketika ketegangan mesti lebih 200 peratus.

“Kajian dilakukan dengan mengukur zakar (pesakit diajar melakukan ukuran). Pada bulan pertama, tiada ketegangan langsung, tetapi selepas melakukan terapi selama dua bulan iaitu dengan melakukan solat tambahan, sudah ada ketegangan dan volum mencapai tahap normal,” katanya.

Beliau berkata, terapi adalah dengan cara melakukan solat sunat sebanyak tiga kali seminggu dengan setiap terapi sebanyak 12 rakaat atau kira-kira 30 minit

Selain itu, katanya antara hasil kajian yang menarik perhatian pakar sakit jantung ialah mengenai kadar denyutan jantung kerana selama ini, kajian saintifik lain menyatakan bahawa kadar denyutan jantung paling rendah adalah ketika berbaring.

“Kajian mendapati ketika solat, keadaan sujud mencatatkan kadar denyutan paling rendah dan lebih baik berbanding ketika baring. Ini menunjukkan posisi tubuh ketika solat adalah bagus,” katanya.

Sehubungan itu, katanya kajian akan dilakukan dengan lebih meluas untuk melihat sama ada posisi tubuh ketika solat boleh merawat sakit jantung. Katanya, pakar jantung gembira dengan hasil kajian itu kerana boleh memperkenalkan terapi solat kepada pesakit jantung untuk melakukan senaman. Ketika ini, setiap pesakit jantung perlu melakukan senaman selama 30 minit setiap hari.


semoga dengan ilmu hari ni dapat meningkatkan semangat anda semua untuk bersolat lebih seperti solat sunat..tahajud..hajat...aminnnn...

Salam semua..
Salam 1Malaysia...
dah masuk hari ke 3 kita berpuasa dan insyallah malam ke 4 kita berterawih...
amacam pose semua...ok tak..berbuka beringat tak...
saya dan suami terus terang tak makan sangat..
minum jer lebih...takot badan lembik..
buka pun dengan air tea panas....
ape2 pun semoga lauk pauk yang di buka tue menambahkan tenaga pada anda semua..
ni nak share skit...
pahala kita berterawih ikut malam..
jom kita tengok...

Malam ke-1:

Terlepaslah ia dari dosa-dosanya seperti ketika ia baru dilahirkan oleh ibunya.

Malam ke-2:

Allah swt memberi pengampunan kepadanya dan kepada kedua orang tuanya jika keduanya mukmin (orang yang beriman)

Malam ke-3:

Malaikat berseru dari bawah Arsy ; mulailah beramal semoga allah swt mengampuni dosa-dosamu yang telah lalu.

Malam ke-4:

Mendapatkan pahala sama dengan pahala membaca Taurat, Injil, Zabur, dan Al-Furqon (al Quran)

Malam ke-5:

Allah memberi pahala kepadanya seperti pahala orang yang shalat di Masjid Alharam (masjidil haram) di Makkah,masjid Nabawi di Madinah dan masjid Al Aqsha di Palestina.

Malam ke-6:

Allah akan memberi pahala seperti pahala orang yang tawaf di-baitul mamur, dan batu-batu serta tanah liat memohonkan ampun untuknya. (subhanallah sungguh luar biasa, batu dan tanah yang kita injak selama ini,ternyata bisa memintakan ampunan kepada Allah untuk kita).

Malam ke-7:

Seakan-akan dia berjumpa nabi Musa a.s kemudian menolongnya dari Kerajaan Firaun dan Hamman.

Malam ke-8:

Allah memberikan kepadanya, apa yang pernah Allah berikan kepada Nabi Ibrahim a.s

Malam ke-9:

Dia menjadi seperti seorang hamba Allah yang beribadah kepadanya seperti ibadahnya seorang nabi.

Malam ke-10:

Allah memberikan anugerah kepadanya,berupa kebaikan dunia dan kebaikan akhirat.

Malam ke-11:

Maka ia akan meninggal dunia dalam keadaan seperti bayi yang baru lahir (meninggal dengan tanpa membawa dosa /husnul khotimah)

Malam ke-12:

Pada Hari Kiamat, Anda akan bangkit dengan muka cemerlang seperti bulan.

Malam ke-13:

Pada Hari kiamat, Anda akan bebas dari ketakutan yang membuat manusia sedih.

Malam ke-14:

Para malaikat memberi kesaksian shalat tarawih anda, dan Allah tidak menghisab anda lagi.

Malam ke-15:

Anda akan menerima shalawat dari para malaikat, termasuk malaikat penjaga Arsy dan Kursi.

Malam ke-16:

Anda akan mendapat tulisan “Selamat” dari Allah, anda bebas dari surga, dan lepas dari neraka.

Malam ke-17:

Allah akan memberi pahala kepada anda sesuai pahala para nabi.

Malam ke-18:

Malaikat akan memohon kepada Allah agar anda selalu mendapat restu.

Malam ke-19:

Allah akan mengangkat derajat anda ke Firdaus (surga yang tinggi)

Malam ke-20:

Diberikan pahala kepada anda sesuai pahala para syuhada dan shalihin.

Malam ke-21:

Allah akan membuatkan sebuah bangunan dari cahaya untuk anda disurga.

Malam ke-22:

Anda akan merasa aman dan bahagia pada hari kiamat, karena Anda terhindar dari rasa takut yang amat sangat.

Malam ke-23:

Allah akan membuat sebuah kota untuk Anda di dalam surga.

Malam ke-24:

Allah akan mengabulkan 24 permohonan Anda selagi Anda masih hidup di dunia.

Malam ke-25:

Anda akan bebas dari siksa kubur.

Malam ke-26:

Allah akan derajat amal kebaikan Anda sebagaimana derajat amal kebaikan Anda selama 40 tahun.

Malam ke-27:

Anda akan secepat kilat bila melewati Siratalmustakim nanti.

Malam ke-28:

Anda akan dinaikkan 1.000 kali oleh Allah di dalam surga kelak.

Malam ke-29:

Allah akan memberi pahala kepada Anda seperti Anda menjalani ibadah haji 1.000 kali yang diterima Allah.

Malam ke-30:

Allah menyuruh kepada Anda untuk memakan semua buah di surga, minum air kausar, mandi air salsabila (air surga), karena Allah Tuhan Anda, dan Anda hamba Allah yang setia.

wah....
kepada yang dapat berterawih..hamdallah..banyak pahala anda..
kepada yang tak dapat atas tugasan harian dan commitment lain...
cuba la cari ruang dan masa untuk melakukan ibadah tersebut..
sesungguhnya kita tak tahu tahun depan dapat jumpa Ramadhan lagi ke tak...
ape2 pun..semoga setiap Ramadhan yang kita lalui..
lebih membawa berkat dan rahmat dari Nya..
Aminnnn...

Hujan Tahi Bintang...

Salam semua...
Salam 1Malaysia
ni nak habaq skit...
dijangka malam ni..
bermula dari 12 tengah malam hingga ke pagi..
akan ade hujan tahi bintang atau 'meteor shower'..
saje nak habaq..kepada yang dapat tengok...tahniah..
klu yang tak dapat tue jangan sedih...
insyallah akan datang kita akan tgk nnt yer..
ape2 pun malam ni tido luarla...sambil qiamulai...
toodle...

Salam Ramadhan..

Salam semua
Salam 1Malaysia dan Salam Ramadhan
maaf lambat skit berucap sebab tak brape sihatla
baru baik dari food poisoning..hhuhuhu
anyway how's everyone after 1 day of fasting??
doa saya semua sihat walafiat dan semoga mendapat keredhaan..
cahaya Ramadhan yang diimpikan...
okla...tak bule nak berucap panjang..
dah start mabukla...
have a lovely day n selamat bekerja...

DOA UNTUK SUAMI KU DARI ISTERI SOLEHAH..(AMIN..INSYALLAH).

Ya Allah Ya Rahman Ya Rahim
Kau ampunilah dosa ku yang telah ku buat
Kau limpahkanlah aku dengan kesabaran yang tiada terbatas
Kau berikanlah aku kekuatan mental dan fizikal
Kau kurniakanlah aku dengan sifat keredhaan
Kau peliharalah lidahku dari kata-kata nista
Kau kuatkanlah semangatku menempuhi segala cabaranMu
Kau berikanlah aku sufat kasih sesama insan

Ya Allah
Sekiranya suami ku ini adalah pilihan Mu di Arash
Berilah aku kekuatan dan keyakinan untuk terus bersamanya
Sekiranya suami ku ini adalah suami yang akan membimbing tanganku dititianMu
Kurniakanlah aku sifat kasih dan redha atas segala perbuatannya
Sekiranya suami ku ini adalah bidadara untuk ku di Jannah Mu
Limpahkanlah aku dengan sifat tunduk dan tawaduk akan segala perintahnya
Sekiranya suami ku ini adalah yang terbaik untukku di DuniaMu
Peliharalah tingkah laku serta kata-kataku dari menyakiti perasaannya

Sekiranya..
Suami ku ini jodoh yang dirahmati oleh Mu maka
Berilah aku kesabaran untuk menghadapi segala kerenah dan ragamnya

Tetapi Ya Allah..
Sekiranya suami ku ini ditakdirkan bukan untuk diriku seorang
Kau tunjukkanlah aku jalan yang terbaik untuk aku harungi segala dugaan Mu
Sekiranya suami ku tergoda dengan keindahan dunia Mu..
Limpahkanlah aku kesabaran untuk terus membimbingnya..
Sekiranya suami ku tunduk terhadap nafsu yang melalaikan..
Kurniakanlah aku kekuatan Mu untuk aku memperbetulkan keadaannya
Sekiranya suami ku menyintai kesesatan
Kau pandulah aku untuk menarik dirinya
Keluar dari terus terlena

Ya Allah..
Kau yang Maha Mengetahui apa yang terbaik untukku
Kau juga yang Maha Mengampuni segala kesilapan dan ketelanjuranku
Sekiranya aku tersilap membuat keputusan..
Bimbinglah aku ke jalan yang Engkau redhai
Sekiranya aku lalai dalam tanggungjawabku sebagai isteri..
Kau hukumlah aku didunia tetapi bukan diakhirat Mu
Sekiranya aku engkar dan derhaka Berikanlah aku
Petunjuk kearah rahmat Mu

Ya Allah sesungguhnya aku lemah tanpa petunjukMu..
Aku buta tanpa bimbinganMu..
Aku cacat tanpa hidayahMu..
Aku hina tanpa RahmatMu..

Ya Allah
Kuatkan hati dan semagatku
Tabahkan aku menghadapi segala cubaanMu
Jadikanlah aku isteri yang disenangi suami
Bukakanlah hatiku untuk menghayati agamaMu
Bimbinglah aku menjadi isteri Soleha
Hanya padaMu Ya Allah ku pohon segala harapan
Kerana aku sedar hinanya aku
Kerana aku insan lemah yang kerap keliru
Kerana aku leka dengan keindahan duniaMu
Kerana kurang kesabaran ku menghadapi cabaranMu
Kerana pendek akal ku mengharungi ujianMu

Ya Allah Ya Tuhanku..
Aku hanya ingin menjadi isteri yang dirahmati
Isteri yang dikasihi
Isteri yang Soleha
Isteri yang sentiasa dihati..

Amin, amin Ya Rabbal Allamin...

Kisah Benar..semoga kita mengambil iktibar darinya..

Roshaizad berusia 38 tahun mempunyai seorang isteri berusia 32 tahun yang cantik dan baik hati. Suri rumahtangga sepenuhnya. Dikurniakan dua orang anak lelaki berusia 8 dan 6 tahun. Beliau berkerja di sebuah syarikatantarabangsa sebagai maintenance engineer di samping memegang jawatan sebagai penyelia Emergency Responce Team ( ERT ) di kilangnya. Tugasnya agak sibuk dan adakalanya berkerja sehinga lewat malam dan juga di hujung minggu.

Januari 2009, beliau telah terlibat di dalam kemalangan jalanraya sewaktu ke tempat kerja pada kira-kira jam 7.30
pagi.Kereta yang dipandunya bertembung dengan sebuah van kilang sewaktu dia cuba memotong sebuah van kilang yang
lain di sebuah selekoh di Gurun, Kedah.

Beliau telah koma selama 3 hari dan dirawat di sebuah hospital pakar selama 47 hari lagi.Saya di antara orang yang
awal sampai di hospital selepas mendapat panggilan dari isterinya. Saya juga di antara orang yang pertama
dilihatnya selepas beliau sedar dari koma selepas isteri dan doktor yang merawatnya.


Sewaktu beliau koma

Beliau telah didatangi oleh seorang malaikat dan mengatakan padanya usia beliau hanya tinggal 1 jam saja iaitu pada
hari Ahad, jam 1.45 petang.Walau bagaimanapun Allah akan menangguhkan kematiannya sekiranya ada 50 orang yang
mendoakan secara ikhlas akan panjang usianya. Beliau agak kebinggungan ketika itu.Beliau bertanyakan sudah ada
berapa orangkah yang mendoakannya secara ikhlas sehingga kini. Jawab malaikat itu hanya baru 3 orang. Malaikat
menunjukkan sesiapakah orang-orang itu. Dilihatnya insan itu ialah isteri beliau yang bercucuran airmata sejak hari
pertama lagi beliau di hospital itu dan juga kedua anak beliau yang sedang tidur tergolek di kerusi menunggu
pesakit di luar wad.


Malaikat itu juga telah memperlihatkan akan mereka yang mendoakannya iaitu kawan-kawannya termasuk saya, ahli
kariah masjid yang membacakan surah yasin untuknya. Ibubapanya, ibubapa isterinya, adik beradik, sahabat handai dan
rakan sepejabat. Kesemua di antara mereka telah melawatnya dan mendoakannya tetapi tidak diterima oleh Allah.
Beliau bertanya kepada malaikat itu, mengapa doa mereka tidak diterima. Malaikat menjawab, tiada keikhlasan 100% di
hati mereka.


Masa kian suntuk. Dia pun tidak tahu mengapa malaikat memperuntukkan masa yang begitu singkat kepadanya untuk hidup
di dunia ini. Apa yang terjadi padanya kini. Dia pun kurang pasti. Malaikat terus menunggu dan melihat waktu yang
kian menghampiri jam 1.45 petang.Hanya tinggal 10 minit lagi. Adalah mustahil untuk mencari 47 orang yang ikhlas
mendoakan panjang usianya dalam masa sesingkat itu. Dia bertanyakan malaikat itu, adakah tuan akan mencabut nyawa
sekiranya saya gagal mendapat 47 orang berkenaan, Jawan Malaikat "Ya:.

Kurang dari 1 minit, malaikat menghampirinya dan berkata, Allah mengkabulkan doa mereka yang mendoakan panjang usia
anda. Anda berjaya mendapat 50 orang ikhlas yang berbuat demikian. Roshaizad bertanya, siapakah orang-orang itu.
Malaikat menunjukkan mereka itu. Mereka adalah jemaah anak yatim yang baru saja menunaikan solat dzohor sebentar
tadi dan berdoa untuk anda. Anda pernah pergi ke rumah anak-anak yatim berkenaan pada bulan Ramadhan yang lalu dan
pernah menghulurkan bantuan kewangan. Mereka telah terbaca di dalam akhbar harian berkenaan kemalangan anda dan
dzhor tadi mereka telah bersolat dan berdoa untuk anda. Doa ikhlas mereka diterima Allah swt. Malaikat itu
kemudiannya ghaib dan tepat 1.45 petang Roshaizad tersedar dari komanya dan meraung kesedihan.

Isteri beliau yang ada di sisinya turut menanggis dan juga saya. Saya sebenarnya tidak tahu pada ketika itu apa
yang berlaku padanya di dalam komanya dan mengapa beliau menanggis selepas sedar dari komanya.

Setelah beberapa ketika barulah cerita di atas ini diceritakan pada saya untuk tatapan anda sekelian.

Apa yang disesalkan:

1.Beliau telah mengabaikan masa santai bersama isteri dan anaknya kerana mengejar duit dan tanggungjawab kerja.
Sedangkan isteri dan anak-anaknya amat sayang padanya dan doanya amat ikhlas.

2.Dia telah mengabaikan tanggungjawab sosial dengan jiran dan masyarakat sekeliling dan ini menyebabkan mereka
tidak ada rasa kasih pada saya kalaupun saya mati

3.Dia telah mengabaikan dan tidak menepati janji-janji pada kawan-kawan sehingga kawan-kawannya marah padanya dan
sehingga doanya tidak ikhlas. termasuk dengan saya.

4.Beliau jarang pergi masjid kecuali pada hari Jumaat dan ini menyebabkan jemaah masjid kurang mengenalinya dan
menyebabkan doanya tiada keikhlasan

5.Beliau jarang memberi sedekah dan amal jariah. Nasiblah sumbangan ke rumah anak yatim yang diberikan tempoh hari
atas desakan isteri beliau.

6.Beliau jarang bertolak ansur dengan kakitangannya walaupun hal-hal yang remeh. Ini menyebabkan kakitangannya
membencinya dan doa mereka juga tiada keikhlasan.

7.Beliau jarang berkunjung ke rumah adik beradik dan takut adik beradik meminjam wang dengannya. Ini menyebabkan
juga tiada keikhlasan dari mereka.

8.Beliau banyak kali menyakiti hati hati ke dua ibubapanya kerana tidak menunaikan janji untuk balik ke kampung
pada hari-hari tertentu lantaran kerja beliau. Ini menyebabkan ibubapanya marah. Kes ini hanya Allah yang tahu.

9.Beliau gagal menunaikan solat pada waktunya lantaran kerja beliau atau adakalanya tertinggal terus terutamanya
solat Asar

10.Beliau tidak menunaikan zakat walaupun beliau memang layak berbuat demikian.


Sahabat:

Allah masih sayang pada sahabat saya ini ataupun ianya untuk memberi pengajaran pada kita melalui tulisan saya ini.
Ambillah ikhtibar dari cerita ini.Sahabat saya ini masih gagal untuk mendapatkan perlindungan takaful disebabkan
oleh kemalangan dan kecederaannya.

Dirikan solat tepat pada waktunya, keluarkanlah zakat. Luangkan masa bersama keluarga.Imarahkan masjid selalu.
Baliklah selalu lihat wajah ibubapa kerana Allah akan memberikan pahala ke atas perbuatan kita itu. Berbaiklah
dengan jiran dan kenalilah mereka.Bertolak ansurlah dengan mereka yang memerlukan. Ingat! kita akan dapat apa yang
kita telah beri. Selalulah memberi.

KISAH BENAR PENGAKUAN BEKAS PADERI KRISTIAN.

Nama saya Salleh Bin Omar, nama Kristian Joseph.

Saya dilahirkan di Kedah pada 5/5/1940, bapa saya seorang India Muslim dan
mak saya orang Banting, Selangor. Bapa saya telah pulang ke India dan emak
saya berada di Kedah,Pondok Kg Pisang. Pada 1970 saya telah pergi ke Johor
Bahru untuk mencari kerja bersama-sama kawan-kawantetapi gagal. Saya
terpaksa tidur di stesen keretapi. Saya telah bertemu dengan seorang paderi
bernama Father Chong. Kami diberi layanan istimewa,tempat tinggal,
makan dan minum
dan tinggal selama 2 tahun. Kami diajar sembahyang dalam bahasa Inggeris.
Pada satu hari iaitu dalam tahun 1974, saya telah bertemu dengan seorang
paderi besar di Malaysia, dari KualaLumpur bernama Kamaruddin Hj Ahmad.
Beliau telah membawa saya tinggal diseksyen 14, Jalan Gasing, Petaling Jaya.
Kami belajar selok belok agama Kristian di Gereja Jalan Gasing dan dibina
khas! untuk orang Melayu beragama Islam (ada hingga sekarang).Setelah satu
tahun saya tinggal disana, saya telah dihantar ke Indonesia selama 6 bulan,
belajar cara-cara untuk sembahyang orang mati, talkinkan orang dan
macam-macam lagi dalamBahasa Malaysia .


Saya belajar sekali dengan Ibu Tien Suharto yang menjadi pemimpin agong
Wanita Kristian seluruh Asia dan Bendahari Agong wanita Kristian seluruh
Indonesia . Saya pulang ke Malaysia, kemudian dilantik sebagai pendakwah
dari Perlis hingga ke Johor Bahru. Oleh kerana saya aktif di gereja, saya
dihantar pula ke Filipina selama 1 bulan, belajar selok belok Kristian dalam
bahasa Inggeris dan Bahasa Malaysia kerana terdapat orang Malaysia
,Singapura dan orang Filipina.

Kemudian saya balik ke Malaysia sebagai pendakwah dibayar RM60.00 sehari,
kenderaan percuma, seramai 6 orang. Selepas itu dihantar ke Singapura selama
1 bulan di Port Carzy bersama En Aziz orang Telok Intan. Beliau adalah
Setiausha Agong Persatuan Melayu Kristian Singapura. Beliau juga adalah
bekas Tentera Udara Di Raja dan berhenti memegang jawatan setiausha agong
Kristian Singapore . Apabila dilantik ke gereja saya masih lagi ketua dakwah
bersama 6 orang kawan.

Saya dihantar ke Baptish Church di Ipoh, dibekalkan duit RM1,400.00, bersama
2 orang kawan dan sebuah kereta untuk mengkristiankan pelajar-pelajar dan
pemuda-pemuda Negeri Perak.... Pada bulan Januari saya berasa tak tenteram
dan telah bertemu dengan Tuan Ibrahim, Kadi daerah Ipoh dan membawa saya
bertemu MuftiNegeri Perak dan En Azlan, Pengarah Jabatan Agama dan saya
terus bertaubat.

Jumlah Kristian seramai 3,000 orang telah dikristiankan, terutama penduduk
Negeri Perak dan Johor Bahru, Manjoi dan Rapat Setia (Perak). Cara hendak
mengenali mereka Lelaki - Berseluar hitam, berbaju putih, bertali leher
hitam, bawa beg James Bond (elaun satu hari RM60.00 ). Perempuan - Berbaju
putih skirt hitam dan reben hitam. Di Kuala Lumpur - Daya Bumi, Kota Raya
dan Sg Wang Plaza.

Cara-cara berdakwah:
Mereka akan menemubual, tanya asal terutama pencari kerja. Pendakwah akan
belanja makan apa saja, mempelawa tempat tinggal(asrama 120 katil, makan
disediakan) didakwah dengan kaset, cara perlahan-lahan diajak sembahyang
dengan diberi satu cross selepas dibawa sembahyang akan diberi sejenis air
hitam (holy water). Setelah diberi minum 1 minggu lidah menjadi hitam,
tidak boleh mengucap dan mendengar azan macam menutup telinga hal dakwah
Islam tidak mahu. Air itu khusus untuk orang Islam sahaja. Kewangan gereja
RM12.6 juta, sumber dari Sabah, Sarawak ,Filipina dan Singapura.

Motorola adalah penyokong dakwah Kristian ini (terletak di Petaling jaya,
Pulau Pinang dan Senawang). Senawang terlibat seramai 200 orang, ketua di
Senawang, Haji Hanapi Saat dan Hj Ismail orang Sungai Petani Kedah. Haji
Hanapi bekas guru - akibat desakan hidup terpengaruh dengan Kristian. Sekolah
yang paling teruk dilanda Kristian ialah Victoria Institution. Pengetuanya
En Ismail Rahim. 20 orang telah Kristian-susah untuk diberi nasihat kerana
kebanyakannya anak menteri dan datuk-datuk.

Di Ipoh
Sekolah Tengku Abd Rahman (STAR)- 2 orang Sekolah teknik seorang pelajar
perempuan (bersalib) telah bertaubat, bila saya tanya, katanya
untukmain-main saja, akhirnya dia bertaubat. Banting Kamariah bt Sidek -
lepasan sekolah ditarik oleh seorang guru Cina (pendakwah Cina dibayar
RM165.00 sehari) En Salleh Omar yang menawarkan cek sebanyak RM10 juta
kepada Yusof Noor untuk mengadakan persidangan Kristian sedunia (sebagaimana
tersebar di akhbar)1982.

Salasiah bt Sidek- Sekolah Tengku Khursiah, Seremban balik ke Nibong Tebal,
accident motor, didalam tudungnya ada salib. Punca terjebak dalam Kristian:

1. Desakan hidup
2.. Kurang agama

Beliau telah dapat menarik semula 300-400 orang kepada Kristian.Beliau
sekarang bekerja dengan Badan Kebajikan Islam Perak. Beliau mendedahkan juga
matlamat 1990 untuk menawan satu Malaysia/Brunei kepada Kristian. Padri
Besar di Malaysia ialah Kamaruddin Hj Ahmad. Pairin Ketingan adalah
penaungnya dan saya sebagai timbalan padri itu. Beliau telah dihantar ke
Melaka (masjid paling banyak). Beliau pergi setiap masjid bertanya imam dan
bilal untuk membuat kajian mengapa umat Islam malas ke masjid. Selepas
mesyuarat
3 hari saya hantar 6 orang pendakwah, tidak sampai sebulan 400 orang telah
masuk Kristian di Melaka.


Target Kristian: Pemuda yang tidak faham agama, ada yang tidak tahu Fatihah
dan dengan rock-pameran di kapal-kapal. Cara untuk masuk Kristian, mereka
perlu gambar 2 keping dan duit setem $7.00 pergi ke mahkamah di Selangor,
Kedah, Kuala Lumpur angkat sumpah. Nama dalam kad pengenalan tidak ditukar
(sukar nak dikesan)

Beliau beri penerangan kepada
1. Polis Bukit Aman,
2. Pusat Islam (untukmenyedarkan umat Islam)

Bila dibaca kitab tidak akan terpengaruh dengan Kristian ini. Seorang bekas
padri Abd Rahman Yaakob (Pengarah Anti Dadah,Batu Gajah) pernah menjadi
padri selama 23 tahun. En Abd Rahman adalah berdakwah didalam bahasa
Inggeris. Beliau sebagai padri dikenakan 4 syarat

1. Tidak boleh hisap rokok
2. Tidak boleh minum arak
3. Tidak boleh makan benda-benda berdarah
4. Tidak boleh kahwin.

Holy water dibawa dari Indonesia (Ketua padriIndonesia) bapak Bruto yang
menyediakan air ini.. Percetakan buku-buku Kristian di Cheras telah disiasat
dan mereka ada lesen. Ketua padri Kamaruddin Hj Ahmad. Dalam pada berdakwah
Kristian sebanyak 3 negeri tak boleh dimasuk Kristian iaitu,Kelantan, Kedah
dan Terengganu, mereka pernah dipukul hingga patah tangan.

*PENGUMUMAN - HARAP DISAMPAIKAN! KPD ORANG ISLAM KITA
'Sebarkanlah walausatu ayat pun'

(Sabda Rasulullah SAW) 'Nescaya Allah memperbaiki bagimu amalan-amalanmu dan
mengampuni bagimu** dosa-dosamu. Dan barangsiapa mentaati Allah dan
Rasul-Nya, maka sesungguhnya ia telahmendapat kemenangan yang besar.'


(Surah Al-Ahzab:71) demi kebaikan kita bersama
untuksuami,isteri,anak-ana

k,kaum keluarga,saudara- mara,
sahabat-handai dan
generasi akan datang yang kita sayangi. 'Agungkanlah dan laungkanlah 'Allah
hu Akbar'......maha suci Allah.